Hva er utbrenthet:
De brenne ut det er en anglisisme som kan oversettes som "utbrent arbeidersyndrom." Det brukes i helseområdet for å referere til en forstyrrelse av følelsesmessig opprinnelse, med psykologiske og fysiske implikasjoner, forårsaket av høye nivåer av stress i lang tid i arbeidsmiljøet.
Det er også kjent som utbrenthet syndrom, utbrenthet syndrom, utbrenthet syndrom, blant andre.
Syndrom brenne ut Det ble først beskrevet i 1969 av psykolog H.B Bradley mens han gjennomførte en studie om beste praksis i kriminalomsorg for ungdomsforbrytere, og beskrev det som et psykososialt fenomen som politibetjenter opplevde.
I 1974 utvidet Herbert Freudenberger forestillingen om brenne ut og han overførte henne til arbeidsplassen, og sørget for at arbeidsoverbelastning blant annet forårsaker en følelse av utmattelse og misnøye.
Seks år senere ga han ut en bok med tittelen De høye kostnadene ved høy prestasjon (De høye kostnadene ved høy ytelse), som vil bli en referanse til syndromet.
Årsaker til brenne ut
Generelt sett er årsakene til brenne ut De er relatert til en tilstand av kronisk stress, ofte forårsaket av overdreven arbeidsansvar, eller av usikkerhetsforhold i arbeidsmiljøet. Andre utløsere kan være:
- Lav jobbforventning generert av fraværet av vekstmuligheter i selskapet.
- Fiendtlig arbeidsdynamikk forårsaket av manglende følgesvenn, kommunikasjonsfeil osv.
- Gjentatte arbeidsrutiner.
- Profesjonell og / eller personlig isolasjon, noe som resulterer i mangel på sosial støtte.
- Uforenlighet mellom verdiene til selskapet og arbeidstakerens, dette fører til en tilpasning til visse normer eller prinsipper som ikke deles, og som på lang sikt kan generere ubehag.
Alt det ovennevnte kan generere en rekke psykosomatiske symptomer som slites på arbeidstakeren og har direkte innvirkning på ytelsen.
Syndromegenskaper brenne ut
Fra og med 1980-tallet ble de første grundige studiene av utbrenthet utført, hvoretter tre dimensjoner ble etablert for å adressere syndromet: følelsesmessig utmattelse, mental frakobling fra arbeidet som ble utført (eller fra arbeidsplassen) og en reduksjon i utbrenthet. oppfyllelse.
Disse tre kantene av syndromet kan manifestere seg i forskjellige symptomer, blant annet fysiske ubehag, som hodepine eller urolig mage, nedsatt personlig og profesjonell ytelse og, i de alvorligste tilfellene, anhedonia (delvis eller totalt fravær av glede) og depresjon .
Selv om brenne ut Det er ikke begrenset til et bestemt arbeidsområde, det har blitt oppdaget en større tilbøyelighet til lidelse hos de arbeidstakere som har et høyt nivå av menneskelig interaksjon, for eksempel:
- Helsepersonell (leger, sykepleiere, terapeuter, rådgivere).
- Offentlige tjenestemenn (sosialarbeidere, politi, brannmenn).
- Direkte salgspersonale (call center ansatte, kundeservice, leverandører av forbruksvarer).
- Administrativt arbeidere (resepsjonister, assistenter, kontorarbeidere).
- Syndrom av brenne ut hos personer hvis profesjonelle aktivitet har et høyt nivå av gransking, for eksempel profesjonelle idrettsutøvere eller ledende bedriftsledere.
Brenne ut som et helseproblem
Selv om det utslitte arbeidersyndromet først ble kontaktet som et sosialt fenomen med psykologiske og fysiske implikasjoner, forstås i dag problemets kompleksitet og omfang. brenne ut i arbeidernes livskvalitet.
I denne forstand inkluderte Verdens helseorganisasjon brenne ut i sin katalog over sykdommer og skader kjent som ICD-11, hvor det er beskrevet som et syndrom som følge av kronisk arbeidsspenning, og derfor bør begrepet bare refereres til i arbeidssammenheng.
I denne forbindelse er bare helsepersonell opplært til å diagnostisere brenne ut og gi de aktuelle anbefalingene.
