Hva er Mantra:
Mantraet er en Sanskrit ord som har som mål å slappe av og indusere en tilstand av meditasjon hos personen som synger eller lytter. Ordet består av to uttrykk "mantra" hva betyr det "sinn " Y "tra"Som uttrykker"utgivelse”.
I meditasjon, mantraet er en kombinasjon av lyder av ord, stavelser eller en gruppe av dem som frigjør sinnet fra den materielle eller verdslige opplevelsen. På samme måte identifiserer begrepet mantra settet med vers og prosa som blir betraktet som en bønn som tjener til å prise gudene.
Ordet mantra brukes i hinduistisk og buddhistisk sivilisasjon. Mantraer arbeider gjennom konstant repetisjon av bønn og lyder høyt og internt, og på denne måten er det mulig å forkaste tanker for å fokusere på meditasjon og oppnå helbredelse og åndelig utvikling. Noen buddhistiske tradisjoner indikerer imidlertid at mantraet bare vil tre i kraft hvis resitasjonen er autorisert eller overvåket av en guru eller lama.
Også, Mantraer kan ikke ha bokstavelig betydning, noen forskere indikerer at lyden av mantraene tilsvarer et aspekt og sinnet er relatert til det. Mantraer kan resiteres hvor som helst, men helst i et rolig, fredelig og harmonisk miljø.
Buddhister tilskriver åndelig kraft til mantraer, som regnes som hellige tekster. Det er flere typer mantraer som kan påvirke en person positivt på forskjellige områder som: helse, penger, velstand osv. Noen mantraer er: "kubera", Midler "penger og rikdom "; “har en”Uttrykker"glede", “om "Gjentakelsen skaper en tilstand av ro og indre fred, i tillegg til å aktivere blodsirkulasjonen og kontrollere blant annet angst.
Det mest kjente og mest populære mantraet i buddhismen er "Om mani padme hum", Midler "juvelen til lotusen som ligger i”, Består av 6 stavelser, og hver stavelse renser sinnet, talen og kroppen. Hver stavelse refererer til dyder: meditasjon (om), tålmodighet (ma), disiplin (ni), visdom (pad), raushet (meg) og flid (hum). I motsetning til det for hinduer er det mest kjente mantraet “om namah shivaia”Er en av de mange mantraene som brukes til å påkalle guddommer.
I tillegg, i mantra yoga Mantraet "OM" er resitert, og det brukes på en åndelig måte, når dette mantraet blir uttalt, blir det produsert en stor harmoni i kropp og sinn. Bokstaven "O" vibrerer ribbe buret og bokstaven "M" vibrerer nervene i hjernen. Eksperter sier at vibrasjoner er grunnleggende for menneskekroppen, og lyden "OM" forårsaker en beroligende effekt.
Det er mulig å skaffe mantramusikk via internett som til tross for at det ikke er sanskrit, har samme mål som mantraer.
