Hva er sosial distansering:
Sosial distansering er et helsetiltak som består i å opprettholde en trygg avstand mellom mennesker og midlertidig undertrykke fysisk kontakt, for å redusere hastigheten på spredningen av et virus under en epidemi. Det kan også innebære forebyggende isolasjon.
Tiltaket har to implisitte formål. På den ene siden, stopp den eksponentielle økningen i infeksjoner. På den annen side, forhindre kollaps av det offentlige og private helsesystemet, slik at de kan reagere effektivt under en helsekrise.
Sosial distansering kan være frivillig, eller det kan bestemmes av myndighetene når det er en alarmtilstand, spesielt når en epidemi blir til en pandemi. For eksempel COVID-19-nødsituasjonen.
Sosiale distanseringsregler
- Bevar en avstand på to meter mellom person og person.
- Undertrykk fysiske kontaktbevegelser og hilsener som kyss, klemmer og håndtrykk.
- Unngå gruppemøter og folkemengder.
- Karantene, det vil si isolere deg hjemme i en viss tid, allerede frivillig, allerede i lydighet mot myndighetene og ekspertene (syke eller ikke).
- Respekter beredskapsregler for offentlige virksomheter (bakkeplanlegging, tillatt kapasitet osv.).
Hygienens norm
For at sosiale distanseringstiltak skal være virkelig effektive, må de praktiseres ved siden av hygienestandarder eller tiltak. Disse har den funksjonen å inneholde og eliminere patogener som forårsaker sykdommer. Nemlig:
- Vask hendene med såpe flere ganger om dagen i 30 sekunder.
- Å dekke ansiktet ditt med albuen eller et vev under hoste eller nysing. Hvis du bruker et lommetørkle, må du kaste det og vaske hendene umiddelbart.
- Unngå å berøre ansiktet ditt med hendene.
- Ikke del mat- og drikkeutstyr med noen.
- Ventilere rom tilstrekkelig.
- Desinfiser rommene ved hjelp av en god rengjøring.
- Bruk masker eller ansiktsmasker (spesielt indikert for personer smittet eller med undertrykt immunsystem). Hvis masken er engangs, kast den etter første gangs bruk. Hvis masken er gjenbrukbar, vask og desinfiser den etter hver bruk.
- Karantene.
- Portforbud.
- Pandemi.
