Hva er følelse:
Følelser forstås som sett med organiske reaksjoner som et individ opplever når de reagerer på visse eksterne stimuli som lar deg tilpasse seg en situasjon med hensyn til en person, gjenstand, sted, blant andre.
Ordet følelse stammer fra latin emosjonell, som betyr "bevegelse", "impuls".
Følelsene er preget av å være en kortsiktig stemningsforstyrrelse, men større enn en følelse. På den annen side er følelser konsekvenser av følelser, derfor er de mer holdbare og kan verbaliseres.
Følelser er årsaken til forskjellige organiske reaksjoner som kan være fysiologiske, psykologiske eller atferdsmessigeMed andre ord, de er reaksjoner som kan være både medfødte og påvirket av tidligere erfaringer eller kunnskap.
Disse organiske reaksjonene som genererer følelser styres av Limbic System, som består av forskjellige hjernestrukturer som styrer fysiologiske responser. Imidlertid kan en følelse også produsere en atferd som kan læres på forhånd, for eksempel et ansiktsuttrykk.
Likeledes antydet Charles Darwin at ansiktsuttrykk uttrykker forskjellige følelser som generelt er veldig like hos alle mennesker. Han bestemte til og med at emosjonell atferd utvikler seg i henhold til deres stilling eller bevegelse.
På den annen side er det andre teorier om følelser også innrammet i fysiologi, psykologi eller atferd hos mennesker og dyr. Blant de mest fremtredende teoriene er de laget av blant andre James-Lange, Cannon-Bard, Schachter-Singer, James Papez.
Det er imidlertid også verdt å nevne at affektiv nevrovitenskap, et begrep gitt av J.A. Panksepp, er en gren av nevrovitenskap som er ansvarlig for å studere de nevrologiske komponentene av følelser, affektive prosesser og humør hos mennesker og dyr.
Se også Følelse.
Følelser og reaksjonstyper
Spesialistene som har ansvaret for å studere hva en følelse er, har bestemt tre typer emosjonelle reaksjoner som er:
Fysiologisk reaksjon
Det er den første reaksjonen av følelser som genereres ufrivillig. Denne reaksjonen involverer det autonome nervesystemet, det endokrine systemet, ansiktsuttrykk, hormonelle endringer og stemmetone.
Psykologisk reaksjon
Det refererer til måten informasjon blir behandlet på, hvordan det som skjer i et bestemt øyeblikk oppfattes bevisst eller ubevisst i henhold til erfaringer.
Følelse genererer en uventet reaksjon som kan tilpasses det som omgir oss, dette er en del av de kognitive prosessene som mennesker utfører og som til og med er relatert til den sosiokulturelle konteksten til individet.
Derfor, følelser, selv om det ikke kan bestemmes hvilken oppførsel som vil generere, uttrykke og gjøre kjent en persons sinnstilstand, hva er deres behov, styrker, svakheter, blant andre.
Atferdsreaksjon
Følelser, uansett hva det måtte være, genererer en endring i humør og atferd som blir verdsatt gjennom kroppslige bevegelser, for eksempel et smil eller rynker pannen. Ansiktsuttrykkene som gjenkjennes av alle individer er frykt, tristhet, glede og sinne.
Typer av følelser
Det er forskjellige typer følelser som er klassifisert i en rekkefølge som går fra de mest grunnleggende til følelsene som læres i forskjellige sammenhenger.
Primære eller grunnleggende følelser: Det er de som er medfødte og som reagerer på en stimulans. De er: sinne, tristhet, glede, frykt, overraskelse, aversjon.
Sekundære følelser: er de som genereres etter en primær følelse, skam, skyldfølelse, stolthet, angst, sjalusi, håp.
Positive og negative følelser: De er de som påvirker folks atferd, så noen følelser kan generere positive handlinger eller reaksjoner som glede eller tilfredshet, men det er andre følelser som forårsaker skadelige følelser for individet.
