Hva er ASMR:
ASMR står for Autonomisk Sensorisk respons fra Meridian (autonom meridian sensorisk respons), et biologisk fenomen relatert til oppfatningen av visse følelser assosiert med velvære og glede, for eksempel prikking i rygg, nakke og hode, vanligvis som respons på auditive, visuelle stimuli og i noen tilfeller taktil .
Disse opplevelsene er også kjent som "hjerneorgasmer." Men til tross for deres konnotasjon er de ikke indusert eller knyttet til seksuelle stimuli.
Opprinnelse til ASMR
Selv om det er sannsynlig at vi har opplevd ASMR for lenge siden i evolusjonens historie, er virkeligheten at det ikke er nok forskning på det fordi det er et fenomen som nylig har blitt kjent takket være internett og sosiale nettverk.
I 2007 skrev en internettbruker et blogginnlegg kalt stedyhealth.com der han henviste til visse behagelige fysiske opplevelser, som han oppfattet i et uendelig antall daglige aktiviteter, og han ønsket å vite hvilket navn han fikk og om noen andre hadde hatt lignende opplevelser.
Ikke bare fikk innlegget tusenvis av svar, men det ble til og med opprettet nettsamfunn der lignende opplevelser ble delt mens de lette etter et navn som ville oppsummere fenomenet.
I 2010 opprettet en Facebook-bruker ved navn Jennifer Allen en gruppe innenfor det sosiale nettverket som het Autonomt sensorisk meridianrespons som svar på debatten generert rundt emnet. Siden da ble begrepet ASMR laget for å henvise til disse opplevelsene, generelt relatert til følelsen av kribling eller kittling i hodet.
ASMR-funksjoner
Selv om denne biologiske responsen kan induseres av forskjellige typer stimuli, og kan oppfattes av hver person forskjellig, er det noen egenskaper som gjør at ASMR kan identifiseres.
- Stimuli som utløser følelsene er i det vesentlige auditive. For det andre er det visuelle stimuli og veldig tidvis taktile eller omstendelige stimuli.
- ASMR-utløsere er ikke av seksuell opprinnelse. Faktisk er følelsene som genereres mer relatert til ro (og til og med søvn), enn til eufori eller spenning.
- Svarene generert av ASMR har ingen bivirkninger. Imidlertid kan de forårsake avhengighet, siden berørte personer kan bli drevet til å søke de som utløser stimuli oftere.
- Selv om studier i denne forbindelse er begynnende, anslås det at en av tusen mennesker har ASMR, ifølge data levert av den første folketellingen utført i 2014 av University of Swansea, i Wales, Storbritannia.
Typer ASMR
Som allerede nevnt ovenfor, er det flere typer ASMR. Det vanligste er at mennesker har en dominerende type stimulans, men det er rapportert om tilfeller av personer som har flere typer utløsere.
Auditiv ASMR
Triggerstimuli er vanligvis sakte, repeterende og veldig myke lyder, som hvisking, murring, tromming av fingrene på en solid overflate, snu sidene i en bok, etc.
Visuell ASMR
I dette tilfellet genererer individet en biologisk respons på visse komposisjoner av bilder, lys, farger eller arrangementer av gjenstander. Det er ikke noe mønster siden arrangementet av elementene kan aktivere en ASMR-respons i noen fag og ikke i andre.
Trykk på ASMR
Utløserne for ASMR vil være håndberøringer, spesielt hvis de gjøres sakte og jevnt i ansiktet, nakken eller hodet.
Situasjonell ASMR
Det er når personen bare kan ha en ASMR-respons på veldig spesifikke forhold, for eksempel å være på en jernbanestasjon og høre lyden fra toget som ankommer, se noen klø på hodet eller knytte en skjorte osv. Stimuli er uendelig, og avhenger av hver person.
Ultrasensorisk ASMR
Det er en type ASMR-respons der en følelse kan oppleves av forekomsten av mer enn en stimulans, enten samtidig eller separat (for eksempel auditiv og taktil).
ASMR-videoer
Med utvidelsen av ASMR-fenomenet, og med tanke på at rekke stimuli er uendelig, har skaperne av innhold som er spesielt designet for å utløse ASMR-svar hos brukere, spredt seg på internett.
I dette tilfellet snakker vi om "forsettlige videoer", siden de er utviklet av såkalte "ASMRtist”(Artister eller skaperne av ASMR-videoer). De mest populære inkluderer lydene av folk som tygger, riper forskjellige teksturer, forteller med hvisking, lager kombinasjoner av lys, etc.
Når videoer spiller av lyder med en 3D-følelse (for å få lytteren til å føle at de er på innspillingsstedet), kalles de binaurale lyder.
Det er også de "utilsiktede" videoene, som er de som ikke ble opprettet for å generere et ASMR-svar, men som gjør det. Enkelte TV-programmer gjengir mønstre som er stimulerende for noen mennesker, eller det er situasjoner som utløser et ASMR-svar, for eksempel entertainerstemme, for eksempel.
