Hva er Vigorexia:
Vigorexia eller muskeldysmorfi er en metallforstyrrelse Det fører til at folk som lider av det blir besatt av fysiske ufullkommenheter, så mye at det kan nå et patologisk nivå.
Vigorexia kan også være kjent som Adonis-kompleks eller omvendt anoreksi. I tilfeller av anoreksi har folk en overdreven bekymring for vekten og viser en slank figur, i vigorexia er det motsatt, den største bekymringen er ikke å se svak eller for svak ut.
Det skal bemerkes at vigorexia er en mye mer vanlig forvrengning hos menn enn hos kvinner, og utvikler seg mellom 18 og 35 år.
De som lider av vigorexia føler og anser seg svake og små, de har et forvrengt bilde av seg selv. Av denne grunn blir de besatt av og modifiserer både spisevaner og fysiske treningsrutiner, som øker i høy intensitet.
I mange tilfeller av vigorexia, mennesker kan sette helse-, familie- og sosiale forhold i fareSiden de bruker mesteparten av tiden på å trene og har veldig strenge spisevaner.
Vigorexia kan også generere negative tanker overfor de som lider av det, og derfor trekker individet seg ut av sitt miljø og forlater sine sosiale grupper.
På den andre siden, spisevaner endres radikalt, mennesker med vigorexia spiser en diett med lite fett, høyt protein og karbohydrater, som de supplerer med forskjellige stoffer som steroider, hormoner og anabole stoffer for å akselerere fysiske endringer.
Imidlertid kan overdreven trening, strenge dietter pluss medisiner uten tilsyn, utvikle alvorlige helsemessige forhold i fremtiden som kan true menneskers liv.
Årsaker til vigorexia
Det er forskjellige årsaker og personlige, familie- og sosiale faktorer som kan generere vigorexia, så de vanligste presenteres nedenfor.
- Intimidasjon og erting av andre mennesker angående kroppsbygningen vår.
- Hormonelle og fysiologiske lidelser.
- Ha en personlighet med perfeksjonistiske og obsessive egenskaper.
- Å leve i et dysfunksjonelt og uharmonisk familiemiljø som ikke blir tatt hensyn til familiens medlemmer.
- Å ha feil ide om hvordan en sunn og fysisk fit kropp skal se ut estetisk.
- Media, annonser, filmer, blader, blant andre, har en tendens til å stadig vise publikum tonede og slanke kropper, noe som fører til at andre ønsker å kopiere disse fysiske mønstrene uten å vurdere konsekvensene for deres helse.
Symptomer på vigorexia
Personer med vigorexia kan ha følgende symptomer:
- Lav selvtillit.
- Legg vekt på vekten din daglig.
- Utfør strenge treningsøkter til daglig.
- Folk legger til side sine aktiviteter og sosiale forhold for å stadig trene.
- Tilbe kroppen.
- Modifiserte spisevaner. Matvarer med lite fett, men høyt med karbohydrater og proteiner spises.
- De legger til steroider og anabole produkter i kostholdet.
- De blir stadig observert i speilet for å verifisere deres fysiske dette og til og med bebreide seg for deres "ufullkommenheter".
