Hva er hygiene:
Hygiene refererer til omsorg, praksis eller teknikker som brukes for å opprettholde helse og forebygge sykdom. I forlengelse er hygiene relatert til rengjøring og stell av hus og offentlige steder. Det kommer fra det franske ordet hygiene.
Selv om det allerede var snakk om hygienebehandling i de gamle bøkene, som Koranen eller Bibelen, er den moderne medisin som vil systematisere din praksis med sikte på unngå sykdommer som skyldes uhygieniske forhold, som smittsom og epidemi. Slik sett har hygiene revolusjonert menneskelivet de siste århundrene, og endret de sanitære forholdene til menneskelige befolkninger, både landlige og urbane, og reduserte dødeligheten betydelig.
I dag er begrepet hygiene Den har utviklet seg til det punktet at den kan brukes på alle områder av menneskelivet, som kollektiv, familie- og skolehygiene, så vel som miljøhygiene, vann, luft, mat, etc.
Personlig hygiene
Hva personlig eller individuell hygiene de kroppspleievaner at alle praktiserer for å forebygge sykdommer og holde seg sunne. Blant dem kan vi nevne munnhygiene, håndvask, rengjøring av øyne, ører, ansikt, hår, kjønnsområdet og føttene, samt periodisk neglekutting.
Offentlig hygiene
De offentlig hygiene Det er det i forhold til praksis og metoder for rengjøring og rengjøring av offentlige eller fellesrom, som myndighetene er ansvarlige for.
Munnhygiene
Munnhygiene er en som involverer pleie av munn og tenner, for forebygging av tann- eller magesykdommer (som hulrom, tannkjøttbetennelse, tannstein eller halitose), som riktig børsting av tennene, regelmessig bruk av tanntråd og skylling, samt periodiske besøk hos tannlegen anbefales.
Industriell hygiene
De Industriell hygiene Den består av sett med metoder og teknikker som forhindrer sykdommer og helserisiko som fagpersonen er utsatt for, ved kontakt med det fysiske, kjemiske eller biologiske miljøet. Den består av en rekke tiltak som er ansvarlige for å gjenkjenne, analysere og kontrollere faktorene i arbeidsmiljøet som kan sette arbeidstakers helse i fare.
Psykisk hygiene
Hva mental hygiene de sett med vaner og praksis som et individ må implementere for å opprettholde mental helse. Gode mentale hygienevaner inkluderer god selvtillit, positiv tenkning, god styring og kontroll av følelser, oppmerksomhet på fysisk helse, tilfredsstillelse av grunnleggende behov, som mat og hvile, et intellektuelt liv. Aktiv, samt øyeblikk av fritid, glede og sosialisering. En god en mental Helse Det er nøkkelen for en balansert sosial utvikling, som involverer arbeidet, det intellektuelle og mellommenneskelige området.
