Hva er eksistensiell krise:
En eksistensiell krise a periode i en persons liv preget av dyp avhør om årsakene som motiverer og styrer handlingene, avgjørelsene og troene som utgjør deres eksistens.
Som sådan er det et konsept avledet fra eksistensialisme, en filosofisk strøm som postulerte at kunnskapen om virkeligheten var basert på individets egen erfaring med sin umiddelbare virkelighet, og foreslo å forhøre seg om meningen med livet.
I denne forstand, eksistensiell krise oppstår som en konsekvens av Eksistensiell tvil, som reiser det grunnleggende spørsmålet: hva er meningen med livet? Hva er jeg i verden for? Hva gjør jeg med livet mitt? Hvorfor leve hvis vi alle skal dø? Jeg er glad? Spørsmål som fyller individet med dyp angst og kvaler.
Derfor er individer som gjennomgår eksistensielle kriser preget av å føle seg permanent tomme, motløse og umotiverte; De går gjennom perioder med intens tristhet og rastløshet, og en bevisst eller ubevisst frykt knyttet til ideen om døden slippes løs.
Mange ganger, eksistensiell krise De er et produkt av ikke å få tilfredsstillende svar på den eksistensielle tvilen, eller av å innse at svarene vi har mistet gyldigheten eller har slitt seg over tid, og følgelig har sluttet å påvirke vårt humør.
Av den grunn tvinger den eksistensielle krisen oss til å reflektere over vårt liv og våre motivasjoner, om lykke og selvrealisering. Å leve uten mening, eller mistanken om at man lever uten mening, mater og frigjør også krisen.
Imidlertid er det også vanskelig å finne svar. Som ethvert øyeblikk av krise, fører dette med seg muligheten for dype endringer, samt sannsynligheten for å få tilgang til tidligere ukjente nivåer av bevissthet om livet. Bevisstheten om eksistens eksistens, dødens nærhet og behovet for å gi mening til reisen gjennom livet før man møter usikkerheten om ikke-eksistens, er noen av aspektene som, takket være den eksistensielle krisen, begynner individet å vurdere .
EN eksistensiell krise påvirker en persons liv på alle nivåer: verdier, mål, motivasjoner, dyder, tro og ideer, all konflikt og alle blir utsatt for omvurdering. Personen er i en fornyelsesprosess, å finne sin plass i verden, å føle seg bedre med seg selv og med andre.
Imidlertid lider ikke alle enkeltpersoner med eksistensielle kriser, og ikke alle som lider av dem, opplever dem på samme måte. Det er de som opplever det i korte perioder, som er begrenset til bestemte stadier av livets bane; det er de som på sin side tilbringer livet hjemsøkt av dem. Det er heller ikke en viss alder å lide en eksistensiell krise. Det kan vises klokka 20, 30, 40, 50, 60 osv., Og utseendet er knyttet til øyeblikk i livet når vi trenger å ta avgjørelser, endre livsstil osv.
I denne forstand har den eksistensielle krisen et enormt potensial til å transformere en persons liv positivt, fordi den, når den er godt løst, gir individet en moralsk selvforsyning som gir dem verktøyene for å møte eksistensen i fremtiden.
Et av de sunneste funnene for de som opplever en eksistensiell krise, er å finne en viktig prosjekt for å helle din innsats, for å gi retning til dine handlinger. Identifikasjon med filosofiske eller religiøse læresetninger, i disse tilfellene, kan være svært nyttig for å styre individets eksistensielle formål.
